岩本裕司ワンポイントアドバイス　2010/2/25

23,24日の短期集中レッスンにご参加の皆さんお疲れ様でした。
スケーティング、シュートの基礎の振り返りを行いました。あっという間に時間が過ぎ、私自身も、もう少し時間が欲しいと感じました。特にシュートはもっとじっくりとお伝えする時間があると良かったかもしれません。今後、この様な企画を増やしていきますので期待して下さい。
スケーティングでは蹴った足の引き戻しのポジションを意識しましょうと伝えました。フォームが良くなれば疲れる度合いも少なくなりますし、年を取ってからも楽に滑れると思います。それぞれの方の股関節の硬さやO脚・X脚などの癖で一概に必ず同じフォームでなければという事ではありません。ただ、頭の片隅で意識しながら滑っていくと自然と良いフォームになっていくと思いますので根気よく頑張りましょう！
シュートはトップハンドの使い方を伝えました。どうしても自分の利き腕で操作してしまう事が多いと思います。トップハンドとボトムハンドの連動でシャフトのしなりが利きます。その辺を意識しながらシュートは数を打つしかないと思いますので時間があればフェンスに向かってどんどんシュートしましょう！
ポジションニングに関しましては近いうちに簡単なハンドブックを用意したいと思っています。期待していて下さい。この2日間で皆さんの上達ぶりには目を見張るものがありました。最後の3on3のゲームでの動き、パス＆ゴーやゴール前でのワンタイマーシュート、今まで見たことがないプレーを数多く見ることができました。また、GK2人の横への動きが非常に速くなり驚きました。ゲーム中の皆さんがすごく声が出ていて活気のある楽しい練習を出来たと思います。
今後も基礎を振り返る時間と実践的な練習、ちょっとしたテクニック編みたいな感じで行っていきたいと思いますので楽しみながら練習していきましょう。何か要望がありましたら、是非、私の方までお知らせください。
次回は3月1日です。多数の皆さんの参加をお待ちしています。